Position de départ :

• Debout

Action :

• Inclinez la tête sur le côté en veillant à faire venir l’oreille en direction de l’épaule

Variante :

• A l’aide d’une main, vous pouvez majorer l’inclinaison en fin de mouvement

Conseils :

• Respectez bien le plan frontal pour être dans de l’inclinaison pure